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思い返すことの大切さ

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30代 女性 YTさん

セミナーが始まり、自分で改めて写真を見て振り返ることで、

普段では気にも留めてなかった、忘れていたその時の感情や記憶がよみがえってきました。

そして、楽しかった思い出もそうじゃない思い出もあらためて思い返すことが、

今まで忘れてたことや、新たな気づきにつながったと感じました。

 アンケート画像01

セミナーを終えて、まずは家族への感謝で胸がいっぱいになりました。

あと思っている以上に私は、周りに助けられたり、支えられていると気付きました。

アンケート画像02

些細なことかもしれないけれど、

これからしっかりとアルバムをまとめることをしようと思います。

特別な時じゃなくても、時折、家族とアルバムを見て思い出話をして、思い出を残していきたいです。