2016.05.25
自分の中にある「答え」との出逢い
２１歳 学生 K H アルバムを通して自分の過去を振り返ることができ、 また他の人の話も併せて聞くことができ、とても貴重な時間でした。 新たに気づいた点や、再認識できた点を、 与えられるのでは […]
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2016.04.15
仕事の意義を考えるキッカケになりました
K K 25歳女性 アルバムセラピーという言葉に馴染みがなく、 初めはどんな事をするのか検討もつきませんでした。 しかし、いざフタを開けてみると、 自分自身を見直す […]
2016.04.15
過去の自分も含めて今の自分。心が揺さぶられました
K Y 23歳女性 過去の自分の気持ちは何も見ずに思い返すよりも、 写真を見て思い出すほうが、 より鮮明で感情を強く揺すられる。と、実感。 写真を見て […]
2016.04.15
両親からたくさんの愛情を注がれていたと知りました
F N 25歳女性 アルバムセラピーを受講することになってから 「いったい何をするんだろう？」と考えていました。 しかし、実家から送られてきた写真を見た瞬間、 写真 […]
2016.04.15
今の自分は幸せなんだと知ることで、過去の自分をもっと好きなれました
A H 23歳女性 感謝という言葉が、本当にたくさん出てくる機会となりました。 懐かしい写真を見返していると思い出が次々と蘇り、 楽しこと、辛いこと、過去の色んな経験があるから 今が幸せなのか […]
2016.04.15
未来の自分のために、もっと写真を残したいと思うようになりました。
S S 33歳男性 今回のセラピーで得た自分自身に対する気づきは、 決して自分一人では得られないものでした。 一緒にセラピーに参加した方々に 自分の思い出を言葉や写真を通じてシ […]
2016.04.15
家族との会話も生まれました
F S 29歳男性 受講後。 将来、子どもを授かった時には、当日得た感動も大きかったのですが、 過去の写真を引っ張り出して来て、写真を選ぶという、 セラピー前のプロセスにも大きな意味がありまし […]
2016.04.15
これからの人生の整理が出来ました
W J 48歳男性 セラピーの内容を見聞きすることと、 実際に自分が参加するのでは大きく違うと感じました。 写真で思い出を辿り、昔の自分に向き合うことは これまでの […]
2016.04.15
自分の嫌いな部分も含めて自分なのだと、素直に思えるようになりました
U T 女性28歳 セラピー受講前は、どうしても自分の嫌いな部分と向き合えず、 目をつぶって見えないフリをしていました。 セラピー受講後はそのスタンスが一変。 自分の嫌いな部分も […]
2016.04.15
自分は不幸だと思っていました。いまは幸せだと確信しています
R K 42歳女性 脳裏に焼き付いている感情と、写真が伝えてくれる感情には 大きな乖離があることに気づきました。 なぜならセミナー受講前、 私は不幸なんだと思い込んでいたのです。 […]
2016.04.14
参加した皆さんのお話を聞くことで、自分の思い出も蘇ってきました。
I K 33歳 女性 自分一人でアルバムをめくっていたのでは、 得られなかった気づきがたくさんありました。 例えば、自分以外の方の思い出を聞いたことがキッカケで、 自分自身の思い […]
2016.04.14
自分はとても愛されていたんだと気づき、感謝の気持ちが湧いてきました
H K 48歳女性 昔の写真を振り返ってみて痛感したことは、 自分はとても愛されて育てられたのだ、ということでしました。 笑顔の私、泣き顔の私、はしゃぐ私、真剣な表情の私R […]
