S S 33歳男性
今回のセラピーで得た自分自身に対する気づきは、
決して自分一人では得られないものでした。
一緒にセラピーに参加した方々に
自分の思い出を言葉や写真を通じてシェアすることで、
より理解を深められたのです。
自分を振り返る、という作業の大切さを痛感した今回。
10年後、20年後の自分も
今の自分をきちんと振り返られるように、
もっと写真を残しておきたい、
そう感じています。
そのためにはまず
今回のセラピーでは手元になかった
幼少期の写真もきちんと探しだして、
自分の生い立ちから、しっかり向き合っておこうと思っています。
