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未来の自分のために、もっと写真を残したいと思うようになりました。

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 S S 33歳男性

今回のセラピーで得た自分自身に対する気づきは、

決して自分一人では得られないものでした。

 

一緒にセラピーに参加した方々に

自分の思い出を言葉や写真を通じてシェアすることで、

より理解を深められたのです。

 

自分を振り返る、という作業の大切さを痛感した今回。

10年後、20年後の自分も

今の自分をきちんと振り返られるように、

もっと写真を残しておきたい、

そう感じています。

 

そのためにはまず

今回のセラピーでは手元になかった

幼少期の写真もきちんと探しだして、

自分の生い立ちから、しっかり向き合っておこうと思っています。