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◆アルバムセラピーの感想
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●最後に人生の流れをグラフにするとかもあっても面白いかもと思いました。
●改めて自分の人生を振り返る機会になりました。感謝の気持ちでいっぱいで家族や周りの仲間たちにありがたい気持ちであふれました。
●アルバムを開ける事すらなく、久しぶりに見た昔の私に出会えて、カメラを手にしてくれた人、その時の自分と今の自分の色んな感情を知る事で、自分の世界観が調えられ、気持ちよくスッキリしました。
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◆アルバムセラピー前と後のご自分の変化について
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●なんか人生を振り返るきっかけとなり整理する感じになってよかったです。
●自分の気持ちを整理できたことや、こうやって自分と向き合うことの大切さを感じました。
●家族への感謝と、自分の頑張りを誇りに思う
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◆今後、活用できそうに思ったこと
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●このまま感じているままで進めば良いと改めて実感しました。
●これまでの経験に誇りをもって生きようと思います。
●輝いていた頃の自分を胸において、コレからも輝こうと思います。